지식로그

[질문] 엉덩이살어떠케빼요

조회수 15 | 2010.09.23 | 문서번호: 14192846
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.23

1.무릎구부리고양발바닥바닥에붙여서앉음2.양손으로발끝잡고양팔꿈치로무릎누르면서상체를앞으로구부림3.무릎이바닥에닿도록해서안쪽허벅지를조이고5~10분간유지

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살어떠케빼요ㅠㅠ
[연관] 엉덩이살어떠케빼여
[연관] 엉덩이살은어떠케빼야하나요ㅜ
[연관] 엉덩이살어떠케빼염?
[연관] 엉덩이살어케빼요
[연관] 엉덩이살어케빼요
[연관] 엉덩이살어케빼나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?