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[질문] 고구마는몇그램에몇칼로리인가요 다이어트에도움이되나요

조회수 160 | 2010.09.23 | 문서번호: 14184043
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.23

고구마1개(200g)는256kcal입니다.기존다이어트방법을유지하면서저녁식사대용고구마한개와우유를함께먹는다.<고구마다이어트도따로있잖아요!대신많이먹음안됨!

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