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[질문] 고무줄몸무게어떻게해야되죠?!

조회수 23 | 2010.09.22 | 문서번호: 14178117
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.22

편식을 하시면 안되고 유산소운동보다는 무산소운동으로 기초대사량을 늘려서 근육량을 늘려 살을 찌게 하면안됩니다 ^^

[무물보AI]
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