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[질문] 엄청피곤해요. 근데 밤새야해요. 커피말고 잠깨는방법 알려주세요ㅠㅠ~

조회수 53 | 2010.09.21 | 문서번호: 14168584
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.21

졸릴때,양치질과 세수를 해보세요. 그리고초콜릿을 먹고, 가벼운 스트레칭을 해주세요. 그리고 물을 마시면 체내에 수분이흡수되어 잠을깰수 있습니다

[무물보AI]
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