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[질문] 집에서공부할때집중잘하는법

조회수 18 | 2010.09.17 | 문서번호: 14121018
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

일단약20초간자신의엄지손가락을쳐다봅니다.그리고10초간눈을감고서그엄지손가락의생김새를기억해봅니다.그리고눈을뜨면편안해지는것을느낄수있습니다

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