지식로그

[질문] 마른사람이어떠케해야지살이잘쪄요?원래잘안찌는체질인데ㅜㅜ

조회수 24 | 2010.09.17 | 문서번호: 14119137
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

여러번에나누어자주먹고,먹는량을늘려라.3~4시간마다단백질과탄수화물을조합하여섭취하라.한끼를양질의단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식들로조합하라

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 마른사람이살찌우면좀더하얘져요? ㅇ3ㅇ
[연관] 마른사람살찌는법이모에요？
[연관] 마른사람살쉽게찌우는음식엔뭐가있나요ㅜㅜ
[연관] 남자입니다살이안찌는체질인데 어떻해야살이찔까요
[연관] 제가마른편인데요살이안찌는체질이예요...통통해질라면 어떻게해야하죠?
[연관] 살이잘안찌는체질로바꿀수있나요?
[연관] 제가살이잘안찌는체질인데살좀찔수없을까요?저여자요!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?