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[질문] 줄넘기효과

조회수 35 | 2010.09.17 | 문서번호: 14117485
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

발목만이용하면종아리쪽에쥐가나는경우가종종있는데,발목만이용하지말고무릎과발목을함께이용하면다이어트에효과가있다고합니다.심장기능이좋아지기도하네요.

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