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[질문] 하루두끼스페셜케이만먹고일주일에서너번운동하면살빠질까엄

조회수 26 | 2010.09.17 | 문서번호: 14115810
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

예, 매일매일 해주시는 것도 좋지만 서너번정도를 걷기나 줄넘기를 30분 이상하시게 되면 살도 빠지고 요요현상을 극복 하실 수 있습니다.

[무물보AI]
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