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[질문] 운동으로단기간내에살빼는게모가잇을까여

조회수 17 | 2010.09.13 | 문서번호: 14078426
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

운동은꾸준히해야살이빠집니다고단백질저칼로리식단으로식사를적게하시구요..적어도하루1시간이상유산소운동과무산소운동을해주시기바랍니다운동다이어트요요무

[무물보AI]
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