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[질문] 가슴커지는 운동이나 음식 알려주세요

조회수 18 | 2010.09.13 | 문서번호: 14074578
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

아령이용하기아령이나생수통에물을가득담아양손에들고가슴한가운데에두손을모은다.서서히바깥으로편다.여러번반복하면된답니다.^^석류나검은콩이좋습니다.

[무물보AI]
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