[질문] 눈에좋은음식이나시력을좋아지게하는법좀알려주세요

눈에 좋은음식 구기자, 당근,꽃게,치즈,블루베리,연어 ,계란 노른자.멀리바라보기, 눈운동, 손을 따뜻하게하여 두눈에 대어주기가 시력개선에 도움이 됩니다.^^