지식로그

[질문] 한쪽팔뚝살이더많은경우어떻게팔살을빼야하나요

조회수 53 | 2010.09.12 | 문서번호: 14063930
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.12

1.양반다리를 하고앉아 오른쪽 팔꿈치를 위로 세우고 손가락 끝이 척추에닿도록한다 왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 잡고 약5초간 그 자세를유지한다.좌우20회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝안쪽살을 빼려면 어떻게해야하죠
[연관] 안쪽팔뚝살빼는방법
[연관] 팔뚝살을빼려면어떻게해야하나요?
[연관] 팔뚝살을빼려면어떻게해야하나요?
[연관] 팔뚝살을빼려면어떻게해야하나요??
[연관] 팔뚝살을빼려면어떻게해야하죠?
[연관] 어깨쪽팔살빼는방법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?