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[질문] 물많이먹고 L자다리 운동 하고 군것질안하고 식사량줄이면 3주동안 얼마나빠질까요?

조회수 57 | 2010.09.12 | 문서번호: 14062052
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.12

운동량에 따라 틀립니다.1시간30분 파워워킹 한다고 했을때 식이 줄이고, 군것질안하고 물많이마시면 3주동안 4kg정도 빠질가능성이 높습니다

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