[질문] 호밀빵이 왜 다이어트 식품인가요?식이요법에 현미밥보다 더 낫나요?

일반식빵보다 GI수치가 낮아 다이어트식품으로 좋다합니다!그런데 거칠고맛이없어서 닭가슴살호밀빵샌드위치를만들어서드시면 현미밥보다괜찮을수있습니다