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[질문] 다이어트에효과적이운동은무엇인가용?

조회수 22 | 2010.09.11 | 문서번호: 14052041
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.11

빨리걷기.줄넘기.런닝같은유산소운동이젤좋구요.5km10km를정도로 걷거나뛸수있는상황을 만드시는것이좋습니다

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