[질문] 지식맨님잠이안와요ㅠ.ㅜ좋은꿈을꾸며단잠을자고싶은데도와주세요~!

우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를먹는것도효과가있다고하며자기전에따뜻한물로샤워를해주시는것도좋은방법입니다.눈을지긋이감고편안한마음을가지세요