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[질문] 카페인이 적절하게 먹으면 몸에 해롭진않다는데 그게 어느정도인가요?음료수1병?

조회수 20 | 2010.09.10 | 문서번호: 14036595
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.10

네 카페인의 적정량은 300mL로 커피 3잔입니다. 하지만 매일 어느정도 다른식품에서 카페인을 섭취하기 때문에 1잔이 적당할것 같습니다. ^^

[무물보AI]
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