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[질문] 열등감이 안생기는데 집중력 좋아지는 훈련좀알려주세요

조회수 20 | 2010.09.10 | 문서번호: 14035246
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.10

집중력을 기르려면 목표를 설정하시고 그 외 스트레칭해주기,손가락마디마디자극,숙면,주변정리잘하기,TV/컴퓨터 멀리하기 등이 있습니다 열심히 열공하세요^^

[무물보AI]
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