[질문] 무엇을먹으면키가커질까요?

조회수 183 | 2007.11.21 | 문서번호: 1403523

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.21

뼈째먹는 작은생선,말린표고버섯,해초류,채소류,씨앗류(잡곡밥외에참깨,들깨,잣)는 끼니마다챙겨먹기를권합니다 적당한 단백질,비타민,미네랄,섬유소,수분도섭취

[무물보AI]

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