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[질문] 잠을 푹자는방법 좀가르켜주세요 아침에 일어날때기운한 기분이 들수있게

조회수 40 | 2010.09.09 | 문서번호: 14026915
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.09

일단 우유를 뜨끈히 데운후 그걸한잔 마셔보도록하세요 아니면 소량의알콜 섭취도 도움이 된다구하네요 무엇보다도 낮잠을 자1지않는게 숙면의 비법입니다^^

[무물보AI]
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