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[질문] 하드렌즈처음 꼈을때 눈운동법좀 알려주세요.

조회수 69 | 2010.09.08 | 문서번호: 14014493
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.08

.지그시눈을감고2초를기다린후눈을크게뜬다=>렌즈가스스르밑으로움직이며2초가기다린다.이를반복적으로행하며5분정도를한다.

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