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[질문] 운동한 후에 바로 물마시면 더 살 찌나요??

조회수 36 | 2010.09.08 | 문서번호: 14012939
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.08

그렇지 않습니다. 운동후에 바로 물을 마신다고살이 찌는 것 아닙니다. 오히려 운동시 수분이 많이 빠져나가기 때문에 수분섭취 반드시 해 줘야 해요.

[무물보AI]
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