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[질문] 유산소운동엔 뭐가있나용

조회수 19 | 2010.09.07 | 문서번호: 14000054
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.07

유산소운동에는 빠르게걷기. 가벼운조깅. 고정식자전거타기. 계단오르기.수 영.물속에서에어로빅. 등산등이 있습니다.

[무물보AI]
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