[질문] 다이어트로 재즈댄스의 효과는 어느정도 있나요??보통 얼마나 빠져요?? 헬스보다 효과

. 지루한 것을 잘 참고 끈기가 있는 분이시면 헬스를. 재미있어야 꾸준히 하는 성격이시라면 재즈댄스를 추천합니다.효과는 헬스가 좋습니다