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[질문] 다이어트하는데아침엔계란찜과밥점심엔두유,삼각김밥저녁은토마토쥬스괜찬나요

조회수 47 | 2010.09.05 | 문서번호: 13977980
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

반찬없이저렇게드시는건가요?그러면많이영양이부족할텐데,아침에는샐러드라던지밑반찬조금더첨가.점심에는닭가슴살+계란흰자,저녁은 선식이나토마토쥬스드십시오

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