[질문] 혈액순환에매우좋은음식과 행동좀요

조회수 19 | 2010.09.05 | 문서번호: 13976221

전체 답변:

[지식맨] 2010.09.05

흡연 및 과도한 음주, 맵고 짠 음식 등을 삼가한다. 무리한 운동은 피하되, 하루 1시간 이상의 꾸준한 운동과 함께 평소 간단한 스트레칭을 생활화한다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.