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[질문] 전만약에50분에일어난다고하면40분이나5분전에일어나잠을잘못자서괴롭습니다.대책좀..

조회수 172 | 2007.11.20 | 문서번호: 1395035
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

10분먼저일찍일어나는습관은좋은습관인듯합니다.꼭제시간에일어나고싶으시다면일어나는시간보다10분뒤에일어나야한다고생각하고주무시면50분에일어날수있지않을

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