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[질문] 자전거를탈때 종아리가굵어지지않고 허벅지를단련시키려면?

조회수 36 | 2010.09.01 | 문서번호: 13924057
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.01

페달에한발대고한발은땅을밟고서있다가페달을먼저굴리면서땅에딛는발을때세요 그럼앞으로가고가기시작하면계속패달을밟아주면앞으로계속전진합니다.우회전

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