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[질문] 키크는좋은방법좀알려주세요!!

조회수 93 | 2007.11.20 | 문서번호: 1392373
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

줄넘기,농구,수영이런운동들은발바닥에있는성장판에자극을주어키가크게하는운동이다줄넘기하루5~600개씩하면좋다.물론하루몇천개를해도꾸준히하는게재일중요하다

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