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[질문] 다이어트운동할때밥은먹지말고닭가슴살이랑채소로삼시세끼먹어야하나요?

조회수 38 | 2010.08.31 | 문서번호: 13916166
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.31

아침, 저녁만 닭가슴살을 드시고 점심은 일반 식사를 챙겨드시는게 좋습니다. 밥은 흰쌀밥보다는 콩밥, 잡곡밥이 좋겠네요. 즐거운하루 되세요. ^^

[무물보AI]
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