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[질문] 다이어트중인데 새벽두시쯤자서요자기몇시간전부터안먹으면될까요여섯시는오바라서ㅋ

조회수 31 | 2010.08.29 | 문서번호: 13893094
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.29

최소한 4시간이전에는 드시지 않는게 좋은데 다이어트하신다면 그냥 여섯시부터 안드시는게 제일 좋습니다. 밤에 먹는건 살에 잘찌거덩요 ㅠ

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