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[질문] 알빼는방법좀알려주세요!팔뚝살빼는방법도요!

조회수 18 | 2010.08.29 | 문서번호: 13890419
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.29

다리알을빼시려면하늘자전거라고다리를들어올려자전거타는것처럼다리를움직여주세요/팔뚝살은걸을때팔을앞뒤로흔들면서운동하시는게좋구여1kg~2kg아령15세트씩

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