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[질문] 헬스 6개월째인데 몸이 커지기만하고 선명하지도안아요ㅜ 언제쯤 윤각이잡히나요?

조회수 42 | 2010.08.28 | 문서번호: 13885512
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.29

웨이트운동만 하신 것 같네요. 유산소 운동을 통해서 몸 속의 지방을 태워야 윤곽이 잡히게 됩니다. 유산소까지 병행하셨다면 6개월이면 윤곽이 잡히셨을 겁니다

[무물보AI]
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