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[질문] 남자인데 엉덩이가커서그런데 엉덩이살뺄수있는건가요? 잘안빠지나요?

조회수 47 | 2010.08.28 | 문서번호: 13880538
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.28

충분히뺄수있어요-누워서엉덩이들기1무릎을세우고바로눕는다2엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세를5초간유지하다천천히몸을내린다

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