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[질문] 다리붓기빼는법다섯가지

조회수 222 | 2010.08.27 | 문서번호: 13868675
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.27

심호흡자주,손가락2개로붓기가잦은곳을살짝식눌러줌,대소변을참지않는다(소화기능),물을자주마신다(수분은붓기빼는데좋다),누워서하늘자전거스트레칭

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