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[질문] 허벅지살은안빠지나요?군것질만안해도살빠지나요?명동에직접가본적있는이쁜옷파는곳이

조회수 51 | 2010.08.26 | 문서번호: 13855682
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.26

의자를붙잡고다리를어깨너비만큼벌리고상체는똑바로고정시키고한쪽다리를한발앞으로들어좌우로흔듬.이때다리는구부리지않으며발끝은땅에닿지않게위로15회실시

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