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[질문] 살빼려면어케해야되요?

조회수 191 | 2007.11.19 | 문서번호: 1385553
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.19

운동이가장쉽고요요현상도없습니다.일단평소에자주걷거나윗몸일으키기간단한맨손체조등을하시구요.적절한운동을하시면서식사량조절도하셔야합니다.야채위주로많

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