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[질문] 덴마크다이어트 아침점심저녁몇시쯤먹는게좋나요? 또어떤운동병행해야되는지자세히알?

조회수 125 | 2010.08.24 | 문서번호: 13832783
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.24

아침식사시간에 맞춰서 드시면됩니다.아침식사후 4~5시간후점심,점심식사후4~5시간이지난다음저녁을드시고운동은걷기나헬스자전거등등자신에게맞는운동을하시면

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