[질문] 아침먹는게 체질이아닌대 친구들이아침을 먹지않으면살이 빠지지않는다는대사실인가여

아침을먹는사람은비타민,미네랄등필수영양소를더많이섭취하고지방,콜레스테롤등은덜섭취하게된다는사실이국내외연구에서확인된바있습니다.여러모로건강에좋음