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[질문] 숨오래들이쉬는법

조회수 21 | 2010.08.22 | 문서번호: 13814748
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

평소에복식호흡자주하시고요복식호흡은누운상태에서숨을코로마시면서가슴은가만히있고복부로호흡하는겁니다복식호흡은코로해야되고요자주해주시면폐활량좋아짐!

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