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[질문] 집에서 돈안들이고 뱃살빼는운동알려주세요

조회수 33 | 2010.08.22 | 문서번호: 13812735
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

그리고 자기 취약부분 뱃살 주물러 주세요 누워서 타는 자전거 즉 하늘자전거도 있구요,식이요법,무릎을 팔로 보듬어 안은채로 누웠다 일어나기(오뚜기 운동)등

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