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[질문] 자기전에 칼로리가높은음식을먹은뒤어떻해야하나요?

조회수 58 | 2010.08.22 | 문서번호: 13811280
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

자기전에 음식을 먹으셧다면 가장 먼저 소화를 시키는것이 필수 입니다. 간단한 운동을 하시는 것이 좋아요^^ 훌라후프나 이런 소화잘되는 운동이요

[무물보AI]
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