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[질문] 살빼고싶어요ㅜ

조회수 16 | 2010.08.21 | 문서번호: 13804411
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.21

다이어트에는식이요법과유산소운동(경보하루40분이상)과근력운동을함께겸하면효과가좋습니다.기름진음식이나맵고짠음식은되도록피하시구요.꾸준히운동^^

[무물보AI]
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