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[질문] 몇일째 이시간에 잠이안와요ㅜ어떡해요 자고싶은대

조회수 43 | 2010.08.21 | 문서번호: 13803735
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.21

잠자기2시간전에운동을하신다음에샤워를하셔서적당한피로와개운함으로쉽게잠드실수있을거에요평소에상추를좀드세요상추가수면에도움이된다고하구요

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