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[질문] 팔뚝살빼는법완전강력한거

조회수 18 | 2010.08.19 | 문서번호: 13783326
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

1허리를편자세로양발은어깨너비로벌리고양손은꼬아잡는다2양손을위로천천히길게뻗었다내리는동작을10회반복한다이때팔은쭉편다.이용해주셔서감사합니다^^

[무물보AI]
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