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[질문] 생리주기를이용한다이어트

조회수 33 | 2010.08.19 | 문서번호: 13775259
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

생리가끝난바로다음날부터일주일동안다이어트의황금기.몸에서불순한피가빠졌기때문에몸에흐름이좋고.그때부터꾸준히한운동만을하시면서밥먹기전물한컵.저녁은NO

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