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[질문] 일주일물단식하면서하루네시간걷기키151무게51여성20세예상감량수치?

조회수 71 | 2010.08.15 | 문서번호: 13732330
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.15

50kg 여성의 경우 걷기 1시간으로 100칼로리 정도 소모되며, 상당량 감량될 것으로 보입니다. 단식과 무리한 운동은 조금 위험할 수도 있습니다.

[무물보AI]
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