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[질문] 먹고 칼로리소모하는법좀알려주세요 그리고1시간보통걸음으로걸으면얼마나살빠지나요?

조회수 34 | 2010.08.15 | 문서번호: 13727674
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.15

칼로리 소모하는 법은 다양하죠. 걷거나 뛰거나 아무튼 움직이세요 / 체중 60kg기준 1시간 걷기 125kcal 소모됩니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.

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