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[질문] 옆구리살빼는방법

조회수 23 | 2010.08.15 | 문서번호: 13725377
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.15

조깅이나 옆구리살많이접혀주고 당기는스트레칭을 많이하시구요.요가도 큰도움이된답니다.조금씩식사량 줄이시고 채식위주의 식습관을 들이세요.

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