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[질문] 운동안하고 먹는양을줄여서살빼는것도지방이없어지나요

조회수 29 | 2010.08.14 | 문서번호: 13719423
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

다이어트에중요한것은식사량조절입니다기초소비량보다소식을하면몸에서필요로하는양보다적은양이공급되기때문에지방이나근육이연소하게됨으로써살이빠지게됩니다

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